6 geriausi augalai augti atpalaiduojančiai voniai

Čia yra Geriausi augalai, kad augintumėte atpalaiduojančią vonią Tai padės jums iš naujo energingai ir pagyvinti puikią dienos pradžią!

Yra žinoma, kad per amžius augalai yra geresnė oro kokybė, palengvina nuotaikas ir sumažina stresą! Šiame straipsnyje sužinosite apie Geriausi augalai, kad augintumėte atpalaiduojančią vonią ar dušas!

Čia yra geriausi augalai patiriantiems žmonėms

Augalų reikšmė

Augalai, tokie kaip ramunėlių, mėtos ar levandos. Jis taip pat buvo populiarus 1700–1800 -aisiais, kad rožės būtų įdėtos į kiekvieną vandens telkinį, todėl kvapas sklinda per miestą ir išskiria malonią atmosferą.

Kartu su augalų raminančiomis savybėmis jomis rūpintis gali būti didžiulė pertrauka jūsų psichinei sveikatai. Dėmesys natūraliems elementams visada padeda jaustis labiau įžemintam ir orientuotam.

Geriausi augalai, kad augintumėte atpalaiduojančią vonią

1. Pipirmėtė

Pipirmėtė dažniausiai naudojama kaip streso palengvinimas. Jo lapuose esantis mentolis gali palengvinti jūsų įtemptus raumenis, padeda padidinti budrumą ir kovoti su nuovargiu.

Kitą kartą turėsite ilgą dieną, supjaustykite lapus ir padėkite juos į karštą vandenį. Naudokite šį vandenį kurį laiką duše arba mirkykite. Kvapas ir gydomosios savybės leis akimirksniu pasijusti geriau!

2. Ramė

Populiariai žinomi dėl savo nerimo savybių, jos gėlės puikiai tinka gaminti arbatą. Dažnai naudojama prieš miegą, ši arbata yra geriausia natūrali miego pagalba, kurią galite rasti.

Užpildykite vonią su ramunėlių gėlėmis, trupučiu druskos ir šilto vandens - leiskite jai sėdėti 15-20 minučių. Ilgai panirę į šį vandenį, atsipalaiduosite raumenis ir skatinsite raminantį miegą.

3. Levandos

Kitas populiarus žolė, kuri buvo naudojama šimtmečiams, yra levandos. Kvapas naudojamas viskuo, pradedant dušo geliais ir baigiant kvepalais, ir yra mėgstamas dėl savo prieš streso savybių.

Susmulkinkite džiovintas levandų gėles ir pamirkykite jas vonioje. Taip pat galite pridėti kelis lašus levandų, kokoso ir argano aliejaus. Visa tai padės atsipalaiduoti suteikiant minkštą ir elastingą odą!

4. Jasmine

Turėdamas stiprias gydymo ir prieš streso savybes, jazmino augalas yra būtinas daugelyje namų. Žirgęs gražių baltų gėlių kvapas tikrai jus apsvaigins!

Į vonią įpilkite jazminų gėlių kartu su keliais lašais jazmino būtiniausių ir migdolų aliejaus, kad galėtumėte papildomai vonios patirčiai.

5. Alijošius

Turint nepaprastas priešuždegimines savybes, alavijas yra puikus priedas prie bet kokių namų. Šis labai mėgstamas augalas daugiausia naudojamas gydymo tikslams. Tai taip pat išvalo orą, palengvindamas jus iš kelių stresorių.

Kol esate vonioje, pamirkykite šviežią alavijo gelį į rankšluostį ir apvyniokite jį rankomis ir kojomis. Tai nuramins saulės nudegimą ir taip pat padės atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti.

6. Rožės

Žinomas kaip meilės gėlė, tai taip pat turi raminančių savybių. Aromatinis kvapas ramina ir atkuria žmogaus protą.

Auginti savo rožių augalą padės jums reguliariai tiekti šviežias gėles! Įpilkite žiedlapių karštu vandeniu ir mėgaukitės atpalaiduojančia vonia rožių vandenyje, kad atpalaiduotumėte odą ir kūną žemyn!

Sužinokite, kaip čia laikyti kates nuo kambarinių augalų