Citrinų balzamo arbatos pranašumai ir kaip padaryti tobulą infuziją

Citrinų balzamas, Melissa officinalis, yra kuokštelinis mano žolelių sode dėl kelių priežasčių.

Pirma, šis lengvai augantis aromatinis augalas vasarą suteikia gausų derlių. Ir, antra, oro dalys sukuria skanią ir raminančią žolelių infuziją.

Mes susiejame su pardavėjais, kad padėtume rasti svarbių produktų. Jei perkate iš vienos iš mūsų nuorodų, Mes galime uždirbti komisinį kalbą.

Yra daugiau nei vienas būdas gaminti žolelių arbatą M. Officinalis, Ir aš raginu išbandyti ir šaltas, ir karštas infuzijas, kad patirtumėte skirtumą tarp jų.

Šalta infuzija suteiks jums mielą citrinų balzamo aromatiją, kartu nuramindami protą ir pakeldami dvasią. O karšta infuzija geriausia pasiekti visą šio augalo vaistinių sudedamųjų dalių spektrą.

Tęskite skaitymą, kad sužinotumėte geriausius citrinų balzamų arbatos gaminimo būdus.

Štai ką mes apžvelgsime:

Kaip padaryti citrinos balzamo infuziją

• Naudinga natūralių ingredientų
• Vaistinis augalas
• Augalinės arbatos raminamosios arbatos receptas

Naudinga natūralių ingredientų

Padaryti sau puodelį žolelių arbatos yra nuostabi savigydos forma, jungianti jus su gamtos pasauliu ir žolininkų praktika.

Jei jums įdomu gilintis į augalų kūrimo priemones, kurias auginate savo sode, „Gydomasis sodas: auginimas ir rankdarbiai“, kuriuos sukūrė „Juliet Blankespoor“, yra naudinga ir įkvepianti knyga, suteikianti jums išsamų ir vešliai fotografuotą vadovą, skirtą auginti auginimo vadovą, skirtą auginti auginimo vadovą, skirtą auginti auginimo vadovą, skirtą auginti auginimo vadovą, skirtą auginti auginimo vadovą, skirtą auginti auginimo vadovą, kuri ir gydomųjų augalų, įskaitant receptus, naudojimas iš „Chestnut“ žolelių medicinos mokyklos įkūrėjo.

Gydomojo sodas: auginimas ir vaistažolių vaistai

Ši fantastiška informacinė knyga yra Galima įsigyti „Amazon“.

Vienas iš naudingiausių būdų patirti vaistažolių gydomąją galią M. Officinalis yra mėgaudamasis jais kaip užpilas visą dieną.

Vaistinis augalas

Šis citrinos kvapo augalas turi daug gydomųjų dorybių. Tai paprastai žinoma kaip nervinė.

Be to, kai kurie žolininkai apibūdina tai kaip nervų sistemos troforestoraciją. Trophorestorative gali padėti atkurti išsekusios ir per daug dirbusios nervų sistemos funkciją.

Citrinų balzamas taip pat laikomas širdies toniku.

Dažnai vadinamas „širdies malonumu“ dėl palaikymo, kurį ji gali suteikti širdies ir kraujagyslių sistemai, tai daro jį tinkamu pasirinkimu tiems, kurie patiria patirtį širdies plakimas arba aukštas kraujo spaudimas.

Žinoma, atkreipkite dėmesį, kad vaistiniai augalai paveiks visus skirtingai, ir visada turėtų būti atsižvelgiama į bet kokias galimas narkotikų sąveika ar asmeninės sveikatos poreikius, vadovaujant apmokytam sveikatos priežiūros specialistui.

Įskaitant M. Officinalis Jūsų kasdienybėje gali būti papildomas požiūris į psichinę sveikatą, ypač tiems, kurie patiria lengvą nerimas ir depresija.

Jo lengvos depresinės savybės taip pat gali padėti nuraminti įtampą ir palengvinti stresą, susijusį su virškinimo skundais.

Tai ne tik rami virškinimo įtampa, bet ir gali padėti gydyti migreną, susijusią su įtampa.

Antispazminiai (skausmais mažinantys) ir nervini (raminantys raminamieji) citrinų balzamo veiksmai daro jį rekomenduojamu atranka, padedanti su nemiga, ypač kai jie suporuoti su kitomis raminamosiomis žolelėmis, tokiomis kaip Kalifornijos aguonos ir Paspaustas gėlė.

M. Officinalis Taip pat suteikia puikų automobilio veiksmą, kuris gali padėti palengvinti pilvo pūtimą ir dujas. Tai augalas, paprastai įtrauktas į žolelių infuzijos mišinius, kad padėtų palengvinti nevirškinimą.

Ši žolė taip pat laikoma diaforetiku, veiksmu, skatinančiu prakaitavimą, todėl tai yra tinkama priemonė nuo gripo ir karščiavimo simptomų.

Kai imamasi proaktyviai, dėl citrinų balzamo yra ir antivirusinis, ir antimikrobinis, Tai taip pat gali padėti apsaugoti kenksmingas bakterijas, grybelius, virusus ir pirmuonius, teikdami paramą imuninei sistemai.

Augalinės arbatos raminamosios arbatos receptas

Aš mėgau šiltus citrinų balzamo arbatos puodelius, kai noriu pasinaudoti puikiais augalo gydomaisiais veiksmais, ir man patinka mėgautis šalta infuzija vasaros metu, kad padėčiau atsipalaiduoti ir atvėsti.

Žemiau išryškinsiu paprastus jūsų šaltos infuzijos padarymo būdus, po to - kaip pasidaryti šiltą puodelį citrinų balzamo arbatos, kad gautumėte naudos iš naudos.

Šaltos infuzijos instrukcijos

Tikriausiai matėte vandens ruošinius, užpildytus žolelėmis restorane, renginyje ar internete!

Gydomųjų augalų aromatiniais aromatiniais vandeniu lengva pagonėti, o citrinų balzamas yra vienas geriausių šalto ar kambario temperatūros vandens užpylimo variantų, nes lapo stiprus citrusinis skonis yra stiprus citrusų skonis.

Šiai šaltai infuzijai rekomenduoju naudoti šviežias žoleles.

Norėdami pagaminti keturis puodelius šalto vandens.

Štai kaip tai padaryti:

1. Švelniai nuplaukite žoleles.

2. Nuleiskite žoleles prie delno arba ant stalviršio, kad išlaisvintumėte jų aromatines medžiagas.

3. Įdėkite į 32 uncijų indelį ar indą su dangčiu.

3. Supilkite keturis puodelius natūralaus spyruoklinio vandens ir uždarykite indą.

4. Įdėkite į šaldytuvą ir užpilkite mažiausiai keturias valandas arba iki nakties. Kai kurie žmonės mėgsta visą dieną atlikti saulės infuziją, o paskui padėkite savo infuziją į šaldytuvą, kad vietoj nakties pastumtų.

5. Prieš mėgaudamiesi arba palikite lapus, jei norite. Jei pageidaujama, prieš patiekdami viršuje viršuje su šviežiu citrinos balzamo šakele.

Šio tipo infuzija skirta mėgautis šviežia, tačiau bet kokias likučius galima laikyti šaldytuve dar vieną naktį.

Šiltos infuzijos instrukcijos

Žemiau yra paprastas vadovas, kuriame pateikiami rekomenduojami matavimai, naudojant šviežią ar džiovintą citrinų balzamą.

Galite padvigubinti arba trigubai padidinti ingredientus, kad gautumėte papildomų puodelių arbatos. Jei norite pasaldinti savo infuziją, galite pridėti pasirinktą saldiklį pagal skonį.

Norėdami pasigaminti vieną puodelį šilto citrinos balzamo arbatos.

1. Užpildykite virdulį ar puodą vandeniu, kad būtų galima daugybei puodelių, kuriuos užpildysite.

2. Įjunkite liepsną ir užvirkite vandenį.

3. Kol vanduo įkaista, išmatuokite džiovintą citrinų balzamą. Jei naudojate šviežias šakeles.

4. Įdėkite žoleles į šilumos saugų indą su dangčiu.

5. Supilkite verdantį vandenį ant jų ir uždarykite indą.

6. Leiskite arbatai užpilti 10–15 minučių.

7. Atskleiskite ir pridėkite savo saldiklio pasirinkimą pagal skonį.

Gerkite šį gėrimą šiltai, kad gautumėte naudos iš žolelių gydomųjų savybių.

Puodelis naminės arbatos

Aukščiau aprašyti preparatai suteikia jums gerą pagrindą sukurti kvapnų ir raminančią šaltą infuziją ir šiltą vaistinį puodelį citrinų balzamo arbatos, o šie ingredientų santykiai yra puikus atspirties taškas.

Smagi dalis yra papildomų žolelių ir prieskonių pridėjimas, kad jūsų pačių žolelių mišinys būtų!

Ir jei norite Sužinokite daugiau apie tai, kaip auginti citrinų balzamą, peržiūrėkite mūsų vadovą.

Tikiuosi M. Officinalis. Ar citrinų balzamas yra žvaigždė jūsų arbatos mišiniuose? Praneškite mums komentuodami žemiau.

Jei jums patiko šis vadovas, peržiūrėkite šiuos straipsnius, kurie taip pat pabrėžia Kaip dirbti su gydomosiomis žolelėmis Kitas:

• Padarykite raminančią žolelių arbatą kosuliui, peršalimui ir gripui
• Natūralu kovoti su šaltuoju sezonu su žolelėmis ir augalais iš sodo
• Kaip išdžiovinti šviežias sodo žoleles